科普:體溫多少才是正常?復工中的你了解嗎?
2020-03-31 15:25:34 來源: 新華網
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????體溫是顯示人體生命體征最為重要的一個表征,發熱也是新冠肺炎、SARS、禽流感、甲型H1N1型流感等傳染病的常見癥狀,而體溫檢測更是診斷此類病例的首要環節。因此,在疾病預防和臨床中,體溫測量結果能幫助醫生了解患者的病情,并對治療方案起到相應的參考作用。

????中山大學附屬第一醫院東院急診科主治醫生張卉表示,健康人的體溫是相對恒定的,約為37℃,每個人體溫會在此正常值上下浮動0.6℃,與個人活動量及一天的時間有關系,也與體內激素的分泌有關聯。同時,人體內的溫度也各不相同:直腸或者耳朵鼓膜溫度要比口腔溫度高0.3-0.6℃,而腋窩處溫度要低0.3-0.6℃。由于測試部位、時間、季節及個體差異等因素影響,可能略有差異,當體溫超過正常值時被稱為發熱。

????目前,常見的體溫測量方式主要有兩種:一種是以水銀體溫計為代表有接觸式測量方式,其計測量比較精準,但每次使用后都需要消毒,不適合疫情防控或復工需求;另一種則是以紅外體溫儀為代表的非接觸式,由于紅外體溫儀能降低交叉感染的概率,且相較水銀體溫計更為方便快捷,因此這種測溫方法在疫情期間被廣泛應用。

????但非接觸式的測量方式也有弊端,以額溫槍為例:一來容易受到氣溫、風速的影響而產生測量誤差(比如寒冷的大風天,在室外使用額溫槍就可能影響測量準確度);二來暴露在外的額頭皮膚溫度并不穩定,一個健康的人剛跑完5公里,額溫槍測出來的皮膚溫度很可能偏高,在風中被吹了半小時,測量數值可能偏低,要是被測者的額頭被頭發、汗水、油脂污垢蓋住,也會影響額溫槍度數的可靠性。

????那么,該如何提高額溫槍測溫的準確性呢?

????張卉引用中國疾控中心研究員馮錄召的話:“如果要用額溫槍測量從室外進入室內的人的體溫,或者在室外進行體溫測量時,最好測量被衣服覆蓋的部位,比如手腕或者脖子,讀數會更準確一些?!蓖瑫r,張卉表示,除了有衣物保溫之外,手腕本身的溫度也相對穩定,在清醒的時間里,腕部溫度的變化幅度在1℃左右,遠比暴露在外風吹日曬的額頭波動要小,所以她建議要以正常體溫通過檢查,又不想耽誤時間和脫衣服的話,就麻煩大家擼起袖子測一測。

????最后,張卉給出了兩個溫馨提示:一是公共場所用額溫槍測溫只是篩查發熱的第一道防線,要確定自己是否發熱,最好再用更精準的水銀體溫計或電子體溫計,或者做好防護措施去醫院的發熱門診,不要過于依賴額溫槍的測量結果;第二,發熱并不是新冠肺炎乃至其他傳染病的唯一癥狀,絕不能僅因為體溫正常,就對戴口罩、洗手、通風、消毒等預防措施掉以輕心。

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【糾錯】 責任編輯: 李慶招

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